Raudonos šviesos ir indraraudonųjų spindulių terapija
Žmonės, sergantys dermatitu ar psoriaze, kasdien susiduria su daugybe nemalonių simptomų, turinčių įtakos ne tik odos būklei, bet ir emocinei savijautai bei gyvenimo kokybei.
Moksliniai tyrimai patvirtina, kad raudonos šviesos ir artimųjų infraraudonųjų spindulių terapija (fotobiomoduliacija) gali būti veiksminga gydant dermatitą ir psoriazę. Ši terapija mažina uždegimą, niežėjimą ir pleiskanojimą, skatina odos ląstelių regeneraciją bei gerina bendrą odos būklę.
Naujausias, 2024 m. paskelbtas LITE tyrimas, kuriame dalyvavo 783 pacientai, parodė, kad namuose taikoma fototerapija yra tokia pat veiksminga kaip ir klinikinė, o pacientai, gydęsi namuose, dažniau laikėsi gydymo režimo ir pasiekė geresnių rezultatų.
Uždegimo mažinimas
Raudonos šviesos terapija padeda slopinti uždegiminius procesus odoje, kurie būdingi tiek dermatitui, tiek psoriazei. Šviesa skatina ląstelių atsinaujinimą, gerina kraujotaką ir mažina uždegimo mediatorius, dėl to sumažėja paraudimas, patinimas ir nemalonus šilumos pojūtis.
Odos gijimo skatinimas
Šviesos terapija spartina odos regeneracijos procesus – stimuliuoja kolageno gamybą, gerina ląstelių aprūpinimą deguonimi ir pagreitina pažeistos odos atsistatymą. Dėl to sumažėja odos pleiskanojimas, įtrūkimai gyja greičiau, o oda tampa lygesnė ir atsparesnė išoriniams dirgikliams.
Niežėjimo mažinimas
Raudona ir artimųjų infraraudonųjų spindulių šviesa veikia raminamai – mažina nervinių galūnėlių jautrumą ir uždegimo sukeltą dirglumą. Reguliariai taikoma terapija gali ženkliai sumažinti niežėjimą, todėl mažėja noras kasytis, o su ja, odos pažeidimų rizika.

MITO LIGHT® Starter 4.0 raudonos ir artimų infraraudonųjų spindulių šviesos lempa
MITO LIGHT® Starter 4.0 – inovatyvus sprendimas, skirtas kūno grožiui ir sveikatai. Tai kompaktiškas įrenginys, leidžiantis patogiai mėgautis raudonųjų ir artimų infraraudonųjų spindulių terapijos privalumais savo namuose. Tiesiog įsitaisykite patogiame krėsle, atsipalaiduokite ir leiskitės į kelionę geresnės savijautos ir grožio link.
Sužinoti daugiau
Video
Atsiliepimai
Rita
Šaltuoju sezonu sutūksta oda už ausų ir ima pleiskanoti galvos oda, todėl su raudona šviesa nesiskiriu nuo rudens iki pavasario. Anksčiau padėdavo soliariumas. Dabar džiaugiuosi, kad radau sveiką alternatyvą, kuri nesukelia vėžio. Pagailėjau pinigų didesnei lempai, todėl sesija trunka ilgiau, kol pavyksta padengti visą plotą.
Andrius
Mano oda labai pažeista psoriazės. Anksčiau sistemingai lankiausi ligoninėje Lietuvoje, bet vis trūko laiko, todėl radęs naminę alternatyvą labai džiaugiuosi ir skiriu laiko kasdien.
Viliaus mama
Noriu padėkoti odosterapija.lt komandai už visus atsakytus klausimus ir pasidalintus mokslinius tyrimus. Pradžioje buvo nedrąsu. Sūnui padėjo, nes veidas išsausėdavo ir taptado skausmingas. Raudonos šviesos terapiją taikome kaip papildomą priemonę ir matome rezultatus. Džiaugiuosi, kad bent kol kas galime išvengti hormonų terapijos. Kaip priedas prie gydymo tikrai tinkamas.
Klausiate - atsakome
Raudonos šviesos terapija vis dar kelia daug klausimų – natūralu, juk tai inovatyvus, tačiau vis plačiau naudojamas metodas grožiui ir sveikatai puoselėti. Šioje skiltyje rasite atsakymus į dažniausiai vartotojų užduodamus klausimus apie terapijos principą, naudojimą namuose, saugumą, poveikį odai ir kitus praktinius aspektus. Jei neradote atsakymo į savo klausimą – kviečiame susisiekti, mielai padėsime!
Ar raudonos šviesos terapija tinka jautriai ar probleminei odai?
Taip, raudonos šviesos terapija yra saugi ir dažnai rekomenduojama jautriai, sudirgusiai ar probleminei odai. Ji nekelia šiluminio streso, nesukelia odos pažeidimų ir veikia švelniai – skatina ląstelių atsinaujinimą, mažina paraudimą ir padeda slopinti uždegiminius procesus. Būtent todėl terapija dažnai naudojama sergant dermatitu, psoriaze ar esant rožinei odai.
Kaip dažnai reikėtų naudoti raudonos šviesos terapiją?
Rekomenduojama terapiją taikyti 3–7 kartus per savaitę, priklausomai nuo individualios odos būklės ir prietaiso tipo. Daugeliu atvejų 10–20 minučių sesija per dieną yra pakankama, kad būtų pasiekti matomi rezultatai. Reguliarumas – svarbiausias veiksnys, todėl namuose naudojamos šviesos panelės leidžia patogiai išlaikyti nuoseklią rutiną.
Kada galima tikėtis pirmųjų rezultatų?
Pirmuosius pokyčius – mažesnį paraudimą, sumažėjusį niežėjimą ar švelnesnę odą – galite pastebėti jau po kelių savaičių reguliaraus naudojimo. Ilgesniam ir stabilesniam rezultatui pasiekti dažniausiai prireikia 4–8 savaičių. Kaip ir bet kuris natūralus būdas, ši terapija veikia palaipsniui, tačiau jos poveikis ilgalaikis ir saugus.